休み前に文句を言ってきた人に、挨拶を無視された(声が小さかっただけかもしれないけど多分)。
仕事の辞めたさがかなり増した。
昨日も今日の仕事に行きたくなくてものすごい鬱だったけど、なんていうか、その人は挨拶を返してくれるところだけが救いだったのに、それさえなくなってしまったら、つらすぎる。
上司もその人もお客さんも怖くて、とにかく人が怖くて、たまらない。
こんなに酷い状態のときばかりじゃなかったと思うけど、最近はどうもだめだ。
苦しすぎる。
どうしたら良いのか分からない。
最近はとりあえずマニュアルを作成したり……なんとなく辞めやすいように動いてなくもない……。
もう次がないとかどうとか考えてる場合じゃないと思う。あまりに苦しい。多分本当に辞めた方が良いんだと思う。
薬も増えたのに調子は良くならないし、つらい。
少しマシだと思ってもすぐ揺り戻される。
怖い。苦しい。辞めたい。不安。