じりつにっき

ド田舎実家住み一人事務員の日記です。パニックを起こしやすい重度コミュ障のメンヘラです。精神的な自立を目指しています。

2019-05-22から1日間の記事一覧

今日も苦しい……

苦しい……。 最近は薬を朝半錠まで減らしてる。減らせてる。 月曜は状態が悪くて追加したけど、昨日今日は朝の半錠だけで仕事乗り切れた。突発的なことも起きたがなんとか対応した……。愛想悪かったかと不安になってしまったけど、薬も追加せず済んだ。 ひとこ…